Reise durch Energiezentren / Chakren
Im Yoga wird von sieben Energiezentren oder auch Chakren gesprochen. Wo liegen diese? Und was bedeuten sie für uns?
In diesem rund 3-stündigen Workshop erfahren Sie vieles über das Chakra-System. Wir üben zu jedem Chakra die dazugehörigen Asanas und Atemübungen. Sie lernen, wie Ihre sieben Energiezentren öffnen - für mehr Lebendigkeit und Harmonie in Körper, Geist und Seele. Es erwartet Sie eine schöne Mischung aus Theorie und Praxis.
Wir freuen uns auf Sie!
Angelika Burger und Yasmine Suter
Nächster Termin
Kursinformationen
| Dauer | 180 min. |
| Kosten | CHF 75.– pro Teilnehmerin / Teilnehmer |
| Mitnehmen | Bequeme und warme Kleidung (Socken, Pulli) |
| Für die Teilnehmenden bereit | – Workshop Unterlagen – Yogamatten – Decken – Tee und Snacks |